다이어트 현재진행형인 여자19세에요 한달간 다이어트로8.5kg을 뺐어요운동이라 식이요법(대체식)외엔 젼혀한거없고 식단을 한달내내 완벽하게 지켰다는소릴들었고한달간 고생했다고 자유식 한끼를 허락 받았는데 뭘 먹어야할지 모르겠어요 먹고싶은게 너무 많고 한번먹으면 아직 다이어트 2달은 더해야하는데 자제 못할것같고 뭘먹어도 될까요?