올해 16살되는한청소년인데

중1때너무많이먹어서 10kg 정도 쪘어요

볼살도 장난아니게늘어났고요...

중2땐 그냥 살찐데로살다가

중3도 되고하니 다이어트 할려는데요

어제부터 시작해서 식이요법하고 운동하고있는데요

운동을 잘못하겠어요 힘들고 막하기싫고 그런적이많거든요 운동할려다가 성질만나고....

꼭 6kg정도빼고싶은데

이런생각도든적있는데 운동하면 피부가 쳐지지않을까

조언좀해주세요