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156/57 도대체 살이 빠지질않아요....

ㅜㅜㅜㅜㅜ |2014.01.08 01:37
조회 2,210 |추천 0
제가 다이어트 하고있는 방법이 잘못된건지

도대체 살이 빠지질않습니다.

일단 식단은

아침-밥1/2,여러가지 반찬들 국은안먹구요

점심-밥1/2, 달걀1개, 브로콜리 조금

저녁-달걀2개(흰자만), 저지방 우유 반잔


그리고 아침에 헬스가서 10분 런닝뛰고

1시간~1시간30분정도 근력운동하고

30분정도 유산소운동 합니다

점심먹고 xhit동영상따라하고 지압훌라후프 1시간 돌리구요
빌리부프캠프 까지합니다

일주일정도지났고 단1키로도 빠지지않았는데
뭐가 잘못 된걸까요ㅜㅜ

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