뮤즐리 다이어트 스타트!!!

어제 저녁부터 저녁마다 뮤즐리를 먹으려고 합니당ㅎㅎ

전 우유랑 먹는것보다는 요거트랑 먹는게 맛있어서

걍 요거트에 블루베리 넣어서 먹고있는데

뮤즐링에 들어있는 귀리때문인지 포만감은 좋네요ㅎㅎ

우유나 요거트 말고 또 뭐랑 먹으면

다이어트도 되면서 즐거운 식사를 할 수 있을까여?

고수님들 조언 부탁드려용