보통 체지방낮은게 더 좋지 않나....?
친구 두명이랑 같이 헬스장 다니는데
한명은 좀 체격좋은편이고
한명은 다리도 이쁘고 마른편
근데 글쓴이는 두번째 친구보다 몸무게가 2~3키로 정도 더 나감
근데 체지방률은 글쓴이는 20%고 친구는 25%정도 됨
근데 친구가 그래도 자기가 더 말랐으니(몸무게가 적으니) 더 좋은ㄱ 아니냐공....
힝 근육량도 내가 더 많고 체지방도 적은데 더 뚱뚱한 취급받는게 맞는거임...?
엉엉 숫자에 연연 안한다 그랬는데
솔직히 몸무게만 묻지 누가 체지방을 물어....내가 사실 더 마른건데ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ!
후 그래요 그냥 열폭해봤음. 후하 사실 겉보기엔 걔가 더 마름....
할머니쪽 닮아서 뼈대가 굵음...후....엉엉
그래도 기초대사량도 더 높고! 체지방 그람수도 내가 더 적고! 근육량도 많고!
엉엉엉엉 열폭 엉엉