안녕하세요 고2여자입니다.

제가 통통족이였어요 키156 몸무게 52..

어릴땐 넘 말라서 저체중이였는데ㅠ중딩되다보니 통통족이 되버림..ㄷㄷㄷㄷ


게다가10월달에 수학여행까지ㅠㅠ!!
이쁘게보이고싶어서 다이어트를 시작했음
제가 하비+뱃살 빼고싶어서 일단 먹는걸 줄였거든요

물론 아침은 엄마가 주는대로 먹고

점심+저녁은 평소먹는거에서 반도 안먹었음. 원랜 배고파서 맛없는것도 배부르게 먹었거든요. 게다가 위염도있어서 배부르게 먹을때마다 위아프고 속더부룩하고..

평소에 많이먹는습관은없었는데 배고프니까 막 와구와구먹었거든요. 군것질거리도 스스로 잘 안사먹습니다.비싸서요ㅋ 항상 돈생기면 게임에 몇만원씩질러서;


쨋든 진짜조금만먹고 천천히 오랫동안 씹었어요
근데 다이어트 하겠다는 그주에

오븐에구운치킨2번시켜먹고 피자1번 시켜먹음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ조금만먹어야한다는 생각도안들었고 ㅋㄱㅋㅋ

배부르게 먹어버렸음ㅋㅋㅋㅋㅋ엄마나빵으아
점심저녁 조금먹은게 다 물거품됨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

망했다..해서 주말인 토요일아침엔 초코에몽먹고 하루종일 게임하다보니 점심도 그냥 건너뛰고그랬음. 하지만 그주에 시켜먹은이후로 밥외 간식은 최대한 안먹었음..ㅎ 아 쌀과자는 아침먹은후 1개씩 먹었네요?




그렇게 2주동안 밥을 먹으면서 와배부르다 를 느낀적이 단 한번도없었음. 그러다가 심심해서 몸무게나 재볼까?하고 올라갔는데 50키로 된거임..ㅇ?

아무리밥을많이안먹었다지만 솔직히 말해서 친구가 주는 빵 한입씩 얻어먹고..엔요얻어먹고..얻어먹었던게 좀 있었는데 밥만줄여서 2주만에 2키로가 빠진거임

솔직히 제가 살면서 50찍은적이 없었음.변비때메 가끔똥싸다보면 1키로줄긴하지만 50된적은 없었단말임.


그리고 현재 3주가 지났고

전 요번주부터 아침공복운동+하체스트레칭(학교에서도틈틈이함) 시작했음

원랜7시에 기상하는데 운동할라고 5시30분에 일어나서 30분조깅함. 1분뛰고 2분빨리걷기를 계속30분동안반복하는데 와..이거 진짜진짜진짜진짜 힘듬; 등땀장난아님.

오늘아침에도 조깅하고 아침밥은 역시 초코에몽 먹고 계속 게임신나게 하다가 엄마가 라면머그라는거.. 제가 다이어트해야해서 안된다하니까 엄마가 니는 하체만빼면된다구.. 먹는거조절할필요업다면서..

결국 라면+밥말아먹음ㅇㄴ


망했다하면서 아픈다리를 풀기위해 하체스트레칭 영상보면서 15분정도했나,

할짓겁나없어서 역시 몸무계를 쟀는데 49..?


어.. 순간 몸무계 고장났나? 이생각듬. 전 제대로 다이어트를안했는데 3주만에 3키로빼는게 가능?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이거 몸무계 잘못된거죠?..거울보면 볼살만 조금빠진것같은데 아 혼란이 와요.. 이게 가능해요?