남자 몸에 잘 알아?

내 체형이 중배엽인데

왜 근육이 덜 붙지? 왜 붙다 말아?

살 찌워도 안되고..

단백질 섭취가 부족해서 그런건가..

프로틴 먹자니.. 많이 안 좋을거 같아서 안 먹고 있는데..

그렇다고 음식으로 섭취하자니 소량인거 같고..

외배엽 중배엽 내배엽이 체형으로 따지는거 아니야?

우선 내 몸은 근육도 걍 그럭저럭이고 어깨가 좀 넓은편이라서..

딱 봐도 역삼각형이야 운동 좀 하다보니 군살은 없는거 같은데

왜 근육이 일정량에서 더 안크지 난? 다 어디로 가는거야?