이제그만 제몸 분신들을 놓아줄때가 됐다싶어서 다이어트를 결심한지 벌써 4달째입니다.

전 운동과 나름 식단조절을해서 4달?에 12Kg 감량했어용.

그런데.. 3월 한달간...단 1키로도 안빠집니다..... 

먹는걸...전보다 잘먹긴해요..제가 영양실조로 한번쓰러진적이 있어서;;;

좀더 먹고 운동은 한타임 더 늘렸어요!

그런데...왜  제자리일까요 ㅠㅠㅠ

스트레스 받아서인지 식욕이 왕성해지고... 미친듯이 과자를 먹더라구요.

그래놓고 살찔까봐 벌벌떨고... 스트레스가 이만저만 아니에요..

이래서 다이어트는 길게하면 안되는건가 싶고...

어떡해 해야할까요..?