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직장생활에서 혼자상처받는습관 고쳐야하죠?ㅠㅠ

하아 |2015.05.27 23:14
조회 3,434 |추천 2

있죠ㅜ.
윗선에서 따로직원들면담부르고 그러는데.. 같은부서쌤이 다녀왔는데좀길었고..표정이안좋았거든요..
얼마전인사평가있어서 누가누굴싫니마니이런늬앙스로 예를드셔서
그거때문인지 퇴근후 여직원들 둘이서 심각한표정으로 자기들끼리조용히얘기하는거에요...
장난치는거야 많이봤지만..
심각한표정이어서..
...
.
..
...
괜히난..내욕하나? 메신저에서저번에몰래 제뒷담화우연히본것도상처인데..
이건진짜상처였어요ㅜㅜ순수한맘으로 대했는데..겉속이달랐던..
내가또멀잘못했지?
뭐지?
이렇게순간생각이..ㅋㅋㅋ
모든불안과힘듬은 결국내가붙잡고있기때문인거라는걸 너무많이듣고아는것을..
순간순간실천은 즉각적으로안되더라도..
신경쓰지말자라고되새기고있거든요ㅎㅎ
직접눈으로보고 귀로듣지도않고..
제가생각한외에 다른거때문일수도있을퍼센트도많으면서하필..ㅋㅋ
직장에선 뒷담화뿐아니라 이런일수두룩하나요?
그럴때마다 내욕하나 내얘기하나? 라고 혼자상상하고 추측하고 상처받는거..
참 쓸데없는감정소비맞나요??ㅜ
지인이직접 보고 들어서 상처받는것도 힘들껀데.. 뭐하러 듣고 보지도 않은걸로 스스로를 힘들게 만드냐고..
사회동기선배님들 조언부탁합니다ㅎㅎ

추천수2
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