아침은 방울토마토와 오이를 점심에는 삶은계란을 저녁에는 고구마와 오이를 먹습니다! 다이어트를 시작한진 일주일 정도 되었는데 저는 전체적으로 다 빠지기를 원하는데 특히 뱃살과 얼굴살이 빠지길 원하고 있는데.. 하루하루 티비에서도 맛있는게 나오고 밖을 나가도 맛있는게 나오고.. 운동은 아이돌 춤 추고 이소라 운동을 하기도 하고 숀리3분운동도 하거든요 그래서 1.5키로정도 빠졌습니다 근데 일주일에 한번씩은 먹고싶은걸 먹어도 괜찮을까요? 살이 찌는게 쉽지 빼는건 어렵잖아요 한번 먹었다가 금세 돌아갈까봐.. 경험해보신분들 댓글로 꼭 좀 알려주세요ㅠㅠ