한방적으로 가을은 여름에 번성했던 자연이 갈무리되는 시기입니다.
가을엔 대자연의 법칙에 따라 본능적으로 겨울을 대비하는 작업을 합니다.
가을은 건조하고 청명한 날씨가 이어져 생활하기에 더 없이 좋지만 조심해야
할 복병도 있어 건강을 위협하는 요인에 주의를 기울여야 합니다.
대표적 질병은 비염, 감기, 축농증, 피부질환 등입니다.
이 외에도 여름의 누적된 피로가 쉽게 풀어지지 않고 몸이 무겁고 의욕이
저하되며 여전히 식욕이 떨어지는 여름철 후유증을 앓는 어린이들도 많습니다.
가을에 어린아이들이 호소하는 질병들
à비염
일교차가 심하며 건조해지는 가을에는 코 점막이 정상적인 기능을 유지하기 힘듭니다.
여기에다 실내 습도마저 떨어져 비염을 일으키기 쉽습니다.
코의 기능을 정상적으로 유지하기 위해서는 환기를 충분히 시켜주고
실내온도는 20~25도, 습도는 60% 정도를 유지해 줘야 합니다.
à피부질환
가을철은 건조한 계절이라 피부질환이 생기기 쉽습니다.
특히 알레르기에 의한 아토피성피부염에 주의해야 합니다.
아토피성 피부염은 피부가 건조해지고 각질화 되며 관절굴곡부가 두텁게 변하고
가렵기 때문에 긁은 자국을 보이는 경우가 많으며, 매우 가렵기 때문에
약을 쓰지 않으면 밤새 잠을 설치기 일쑤입니다.
가을철 아이의 건강을 유지하는 가장 좋은 방법은 무엇보다 규칙적인
생활을 하게 하는 것입니다.
또한 아이들 침대에 문제가 있을 수도 있는데요 KPS 마크가 있어도 허위로
만든 재탕 매트리스 일 확률이 크다고 하는데요.
재탕매트리스 안에 들어있는 진드기와 곰팡이가 들어있는데
이 진드기의 사체와 배설물이 매트리스, 옷, 배게, 이불에 붙어있다가
우리 아이들 피부나 호흡기에 닿으면 알레르기를 유발한다고 합니다.
인증마크를 확인하시거나, 아예 메이커 있는 침대를 구입하시는 것이 더 안전합니다.
또한 에이스 침대에서는 공장 견학 프로그램을 진행하는데
제품에 대한 안전함도 확인하고 아이들에게 잘 볼 수 없었던 새로운
침대공장을 보여줄 수 있는 기회이니 아이들 데리고
한번 가보셔도 좋을 것 같습니다. ^ ^
침대 검사 확실히 해보시고~ 우리 아이 건강을 지킵시다.
또한 가을에 수확하는 오곡백과는 많은 질병을 예방·치료하고
가을에 거두는 배·귤·은행·무·도라지 등은 기침이나 가래 같은 기관지
증상에 좋은 식품입니다. 돼지고기·오리고기·꿀·땅콩·잣 등도 가을에 좋습니다.