말그대로 살을뺏는데 달라진점을 모르겠어요.
3월달 부터 지금까지 딱7키로 뺏어요
61에63으로시작해서 지금은56나가요
식사는 매우 불규칙하게 햇어요
언제는 토마토만 먹고 어쩔땐 3끼 매번 족발피자치킨삼겹살
다먹엇어요 절대 굶어서 빼지는 않앗어요..
먹은게 더 많으니까..
운동을 일어나자 마자 한시쯤 유산소 한시간 근력 10분 그이후로는 별다른 운동을 안했어요
원래 몸이 하체비만이라 배는 몸에비해 정말 살이 없어요 가슴도 80D고요 네..가슴 다 살이에요ㅠㅜ
그런데 7키로 빠진 지금은 다리에 전혀 차이점도 없고 빠진곳 이라고 배만 조금...?배만 눈에 보이지 다른곳은 그냥 전과 똑같다고 보시면 돼요ㅠㅠ
7시쯤 치킨먹고자도 거의 몸무게는 매번0.2씩이라도 빠졌었어요 인바디 해봣는데 내장지방6에서4로 빠지긴 했는데ㅠㅠ
왜그럴까요ㅠㅠ 절대 다이어트 한거 말안하면 7키로 빠진거 몰라요..전하고 너무똑같아서 몸이..ㅠㅠ