아침-보리밥 아님 현미밥 한공기,계란후라이,몇가지반찬
간식-먹고싶은 과일1개,아몬드5알
점심-고구마1개,단호박100g
간식-사과1개
저녁-파프리카1개
영양소 뭐가 부족한가요?ㅜㅜ운동은 줄넘기1000개하고있어요
아침-보리밥 아님 현미밥 한공기,계란후라이,몇가지반찬
간식-먹고싶은 과일1개,아몬드5알
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간식-사과1개
저녁-파프리카1개
영양소 뭐가 부족한가요?ㅜㅜ운동은 줄넘기1000개하고있어요