처음으로 써 본 글에 관심과 좋은 말 해주신 판님들 너무 감사해요! 댓글 하나하나에 매우 힘이 납니다^^ 좋은말 나쁜말 다 여과없이 받아들이구있습니다:) 아직 끝난게 아니라 현재진행중이니깐요~!ㅋㅋ 더 열심히해서 한달 후에 더 달라진다면 한 번 더 인증할까 생각중입니다ㅎ 변화된 제 모습을 보면 더 뿌듯하고 힘날 것 같아서요! 이 글 보시는 다이어트로 고민이신 모든 분들 다 날씬해졌으면 좋겠어요! 우리 모두 파이팅해봐요!♥ 감사합니다^^

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변화된 제 몸이 신기해서 처음으로 글 남겨봐요ㅎㅎ...전 보통체중이지만 그에 비해 정말 심각한 하체비만이라 다이어트 시작했어요ㅠㅠ 식이조절하면서 운동은 마일리사이러스, 걷기 이렇게 딱 두가지만 했구요. 아직 한달 정도 된 거라 막 드라마틱한 변화는 아니지만, 일단 전체적으로 라인이 여성스럽게 정리되는 느낌? 특히 많이 빠지는 곳은 무릎 양옆? 그 살이 진짜 티나게 빠져요 마일리사이러스 운동시간도 그리 길지않고 할만해서 매일 꾸준히 해줬는데 변하긴 변하네요ㅠㅠ 아직두 갈 길이 멀지만 더 힘내보려구요!ㅎㅎ
여러분 근력운동하기 귀찮고 힘들고 하기 싫으시져ㅠㅠ그럼 진짜 딱 마일리사이러스 이것만 해보세요 꼭 해보세요ㅜㅜㅜㅜ 후회 안해요ㅠㅠ 진짜 인생운동인 것 가타요!  사진은 전은 저녁에 찍고 후는 아침에 찍은 거라 밝기가 달라요ㅋㅋ...몸무게로는 4킬로 빠졌어요!