말그대로 고3인데 수능 다가올수록 너무 불안하고 집중도 안 되요
이과고 어제 본 모의고사는 국수영물지 21123 나왔어요
그냥 6월 9월이랑 비슷하게...
저 정도만 수능 때 나와도 최저는 여유롭게 맞추고 1개 상향 2개 적정 3개 하향일 정도로 수시도 낮게 썼어요 불안해서
근데 자꾸 수능 땐 최저 못 맞추면 어쩌지 수학 가형은 하나 차이로 등급 확확 갈리는데 실수해서 못 맞추면 어쩌지 당일 너무 긴장해서 국어 영어 지문이 눈에 안 들어오면 어쩌지 잔걱정만 많아지고 그거 달랜다고 인터넷에서 쓸데없는 거 찾아보고 있고 이러다가 당일 너무 긴장해서 우려가 현실이 될 거 같고 그냥 사람이 미쳐버릴 거 같아요
그냥 6월이든 9월이든 어제 본거든 아무거나 하나 집어서 대학 가버리고 싶고(물론 안 받아주겠지만) 어떻게 해야될까요 일년동안 진짜 열심히 해왔고 이 짓 더할 자신도 없고 재수해도 긴장을 오히려 더하면 더했지 덜하지 않을 거 같거든요
어떻게 마인드 컨트롤 좀 하는 법 없을까요 다들 이 시기를 어떻게 보내셨나요ㅠㅠㅜ 그리고 청심환 먹으면 긴장 안한다vs긴장 덜하는 대신 잠온다 갈려서 먹어야할지 말아야할지도 좀
멘탈 나간 고3이 20대 판에 정신 없이 주절주절해서 죄송하지만 조언 좀 해주세요ㅜㅠㅜ