댓글 달아주셔서 감사합니다.!
제 몸무게는 50이에요 ~ 사실 59키로부터 다이어트 시작해서 이만큼 빼기도 엄청 힘들었어요 ㅜㅜ
제가 키에 비해 마른편은 아닌거 알고 있어요 ㅎㅎ
역시나 하체쪽이 많이 퉁퉁한가보네요.
사무직을 오래하다보니 하체쪽으로 몰리는 것 같아요.. ㅠ
이 저주받을 하체..
ㅠ그동안 다이어트 한다고 했는데 아직 멀었나봐요 !!
더 열심히 해야겠다는 자극받고 갑니다. 좋은 말씀해주신분들 감사드립니다.!^^ 3키로 정도 더 빼야겠네요 ㅜ
다이어트화이팅!!
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객관적인 평이 궁금해서 사진 올려요
30대이고 키는 158입니다.
작년에 10키로 뺏다가 2키로 정도 요요가 온 상태에요
그래서 다시 관리하려는데 쉽지가 않아요 ㅜㅠ
육안으로 몇키로 체중이 나가 보이는지 궁금해요
또 제 체형을 보완할 만한 운동법이 있다면 부탁드립니당
악플 달지 말아주세요 ㅜㅠ 객관적인 말 부탁합니다.