오늘 첨 헬스 시작했어요!!@@

하체(힙업)위주 운동하고있습니당....
스쿼트 5세트씩 하라네요
마른체형이긴한데 팔다리 여리여리해지는 운동 뭔가여....
아님 내전근 잡는운동이나
(피티 비싸요ㅠ 흙흙)

유지어터 스쿼트 톡방 있나요??
있으면 드갈게요ㅎㅎ

고수님들이 멜주소나 톡디 남겨주시면
체형 사진 보내드릴게요...ㅎ