나 먼저!

나 진짜 여드름 개 많았음 ㅇㅇ 이마랑 턱에 좀 많은데 진짜 붉은 기 심했었음



1. 내가 추천하는 천연비누는 순녹 아쿠아 클렌징 바 ( 광고아님 ) 이야 내가 피부가 예민하기도 해서 화해앱에 검색해보고 알아보면 서 사는 데 이거 써도 얼굴에 뭐 나지 않고 붉은 끼가 가라앉더라고!
꼭 써봐 진심 추천
( 여드름 짜고 피가 나잖아 그때 사용 하면 안돼 역효과 남 )






2. 원래 내가 팩을 잘 안사용해 내 피부가 건성인지 지성인지 복합성인지 1도 모르는 피부 무관심 ,근데 화장품을 쓰기 시작하니까 조카 많이 나더라궁
그런데도 하긴 해야 하고 ㅜㅜ 화장한 거 ㄹㅇ 후회
이야기가 산으로 갔네 어쨋든 팩은 진짜 잘 알아봐야 되 추천은 더샘 스네일 에센셜 겔 마스크 시트 얌 쫀득 쫀득해서 수분감을 확 채워줘 중요한간 유분이 아니라 수분이야! 이거 쓰니까 피부도 촉촉해지고 생기 돋음






3.여드름 관리
아까도 말해다 시피 여드름 관리는 잘해줘야 돼
약국에서 파는 메디덤 잘라 쓰는 거 있지? 집에 있을 때는 바로 세수하고 기초 탄탄하게 한 다음
빨갛게 올라온 여드름이나 곪은 여드름에다가 붙여줘 진정이 되고 곪은 여드름은 딱히 손으로 안짜도 저절로 그 스티커(?)에 달라붙어

그리고 여드름 쪽에 화장품 바르지 말라곤 하잖아 그래서 많이 난 이마쪽은 잘 안발랐거든?? 겨울되서 보니까 내가 원래 피부가 하얀 편인데 이마만 까맣더라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
썬크림은 여드름이 난 곳도 꼼꼼히 발라줭






4.식단
시금치랑 토마토 많이 먹어 비타민 A라 피부나 여드름에 효과적이야 나도 그래서 좀 가라앉았음
밀가루 많이 먹지마 어차피 끊으라해도 다 안먹을 껀 아니잖아.... 라면잘 먹지 말고 먹어야 해도 국물마시지 마 그리고 떡볶이나 피자 치킨 삽겹살 기름진 거 는 줄어야 좋아





5. 병원가지마
병원가봤자 4~5 만원 짜리 치료 받으라 홍보하고
안할 꺼라 하니까 약 하나 주고 일주일 이상 바르지 말라고 함 ㅋㅋㅋ 그리고 그 약 바르잖아? 더 나는 것같음 효과 xx 사람 마다 다르겠지만 난 별로였어






우리 다함께 예쁘고 보송한 피부 만들자...!