유전적으로 원래부터 상체는 말랐는데 하체가 통통해서 유튜브에 뜨는 하체다이어트 엄청 많이 해봤는데 해본결과 이소라 다이어트 다리골반운동 + 강하나 스트레칭이 최고임 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 종아리 알이 대박이어서 그런지 종아리 좀 나아지는게 눈에 보여 ,, 마일리사이러스는 힘든거에 비해서 잘 안빠지고 거기 나오는 종아리운동이 알 더 심해짐 ㅠㅠㅠㅠㅠ 다들 화이팅 꿀팁있으면 좀 댓글로 알려줘 ...!