운동은 지금 5일째 하고 있는데 운동은 아무리 귀찮아도 하면 잘 하는데 먹는게 조절이 안돼ㅠㅠ 독설 좀 날려줘
추천수14
반대수2
- 베플ㅇㅇ2019.09.13 05:22
- 옛날에 어떤 미친년이 올린 글 캡쳐해둔건데 ㅈ같긴해도 자극은 됌
- 베플ㅇㅇ2019.09.13 11:55
- 독설은 아니지만 먹을때마다 살 걱정하면서 평생 다이어트 타령하기보다는 지금 이 기회에 빼는게 훨씬 낫다고 생각해. 먹는거를 너무 제한하지 말고 언제든 먹을 수 있다고 생각하면서 너 스스로를 달래봐! 먹었다고 자책하지 말고! 이렇게 말은 하지만 사실 나도 스스로 잘 안지킬때가 많아... 먹어버렸으면 절대 자책하지 말고 뭐 늘었으면 빼면 되지 생각하자! 다이어트는 평생이라는 말도 있잖아
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