이라고 불리는 국민MC 유재석
방송에서 종종 그가 말한 것들을 보면
괜히 국민MC가 아니다 알 수 있음
다음 날, 방송 녹화가 있으면 놀러 가지 않고 일찍 잠을 자는 등
철저하게 방송에 맞춰 컨디션을 조절함
프로그램에 집중하고 최선을 다하기 위해
다작을 안 하고 일주일에 3~4개 정도 한다고 함
바쁜 스케줄에도 불구하고
항상 책을 가까이 하고
출근길에 늘 신문을 정독한다고 함
점심을 과하게 먹은 날은
저녁을 먹지 않으며
출출할 땐 쉐이크를 먹고,
야식은 잘 먹지 않음
프로그램을 위해 매일두 시간씩 꾸준히 운동하며
몸매 관리에 힘쓰고 있다고 함
원래는 흡연자였던 유재석.
그러나 그는 가면 갈수록 체력이 힘들어지고
방송에서 추격전을 할 때 숨이 차서
금연을 했다고 함
술은 입에도 대지 않으며
커피도 목 건강을 위해 잘 마시지 않고
차도 녹차 정도만 마신다고 함
'야간매점'에서만 인스턴트 등 먹고 싶은 걸 다 먹고
나머지 일주일을 청정하게 살았다고 함
유재석은 SNS를 하게 되면
그 재미에 푹 빠져서 하루 종일
다른 일을 못할 것 같아 아예 시작하지 않겠다며
진짜로 SNS를 안 함
피부 관리를 위해 일주일에 1~2번 피부과에 가고,
선크림을 20분동안 바른다고 함
