전 피부상태
-홍조 개심함
-모공 부각 심각
-극극 예민 피부라 좀 괜찮을때가 저정도임


방법
1.썬크림 꼭 바르기. 사계절 날씨 실내활동 상관없이
2.귀찮더라도 집에 오자마자 화장부터 지우기
3.스킨케어는 스킨토너 안바르고 팩 안쓰고 순한 로션 두번 크림 한번으로 끝내기
4.베개 커버 섬유유연제 안쓰고 일주일에 한번씩 빨아주기
5.완전히 세안 다끝내기전에 베개에 안눕기
6.물 500미리 하루동안 조금씩 먹기
7.손 두세시간 간격으로 씻어주기
8.퍼프 같은거 일주일에 한번씩 빨아주거나 교체하기
9.수정화장 안하기. 특히 땀흘리고 수정화장이 최악
10.파우더 안쓰고 기름종이
11.수면 패턴 규칙적으로.
12.아침 저녁엔 기름지고 자극적인 음식 최소화

첫달
잘모르겠음 솔직히

둘째달
상태는 비슷한데 한달에 두세번 뒤집어지던게 사라짐

셋째달
홍조 옅어지고 기름도 덜 올라옴 좁쌀 여드름 들어감

넷째달
홍조 거의 사라지고 화농성 여드름도 안 올라오기 시작

다섯째달
모공이랑 여드름 흉터 옅어지기 시작

여섯째달

아직 흉터랑 미세하게 남았지만 얇은 화장으로 완벽히 커버함. 홍조 없어짐


개인마다 효과는 다를수있음 스킨케어제품은 이즈앤트리 아토앤비 일리윤같이 정말정말 순한 애들로만 함