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3주안에 5키로 빼기 도전해본다!!!!!

ㅇㅇ |2020.02.06 21:34
조회 15 |추천 0
할 것
- 딱 점심, 저녁만 먹기. 군것질 절대 금지
- 밥은 반공기만 먹기
- 운동하기
- 밥 먹고 바로 눕지않기
- 물 많이 마시기

45➡️40 간다...
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