사진은 묻방용!

일단 나는 2년전부터 갑자기 턱 여드름이 대폭발했었음
그것도 굵직굵직한거 있잖아 진짜 개아픈거

그런거는 흉도 잘 지는거 알지?ㅠ

그래서 여드름흉터도 턱에 개많음ㅠㅠ

진심 그것때문에 맨날 머리카락으로 턱선 가리고 살았고

마스크팩이랑 여드름 약 연고 다 이것저것 써봤는데 여전했음..

근데 내가 원래 장이 안좋은편이라 설사랑 변비도 막 왔다갔다했거든 그러다가 도저히 못견디겠어서 몇주전에 병원에 갔는데

의사쌤이 밀가루,유제품,고기,과일,그외 단음식 일절 먹지말고 밥이랑 된장만 먹으라는거임

그래서 10일동안 거의 절제하면서 사니까 장도 원래대로 돌아오고 갑자기 턱선 여드름도 싸악 없어지더라

그래서 찾아보니까 장이 안좋으면 턱여드름 난다고 하더라고ㅠㅠ

지금은 장도 좋아지고 여드름도 안나고 너무 행복함..
먹고싶은건 마음껏 못먹어도 그래도 아주 조끔씩은 먹고있어


턱여드름 계속 나는 애들은

진짜 장이 안좋은걸수도 있으니까

식단조절하고 약 꼭 먹어봐