안녕하세요 저는 곧 고등학교 1학년이되는
예비 고1인데요 저는 매사에 너무 부정적이고 일어나지도않은 일에 신경을 쓰느라 이런걱정에 빠지면 다른것에 집중을
못할때가 많아요 뭐 공부 , 친구관계 , 외모자존감 이런거 모조리 다요. 원래 이렇게 심하지 않았는데 고등학교올라갈 생각에 너무 걱정도 많아요 . 근데 요즘은 외모자존감이 정말
바닥을치네요. 제 얼굴을 보면 진짜 화가나고 자꾸 안좋은 말을 하게되는거같아요 다른친구들과 자꾸 비교하게되고
그걸로 또 저를 미워하니까 저 자신이 너무너무싫어요
그냥 모든게요. 여러분들은 자존감이 바닥을치고 아무것도 하기싫을때 어떻게 다시 일어서나요 ? 이제 저를 미워하는것도 지쳐요 조언 좀 해주세요 너무우울해요.


***그냥 이런거 어디에 말할 용기가안나서 털어놨는데 좋은말 해주셔서 진짜 감사합니다...다 읽어볼께요 !!!!! ㅠㅠ