매일 스트레스 받고 생각도 많아서 잠도 잘 못 자다 보니까

장 건강이 날이 갈수록 나빠지더라고요 ㅠ 그냥 신경 쓸 세도 없이 지내다가

가끔 통증도 오고, 스트레스가 심한 날엔 화장실을 수시로 들락날락,,,

그러다가 과민성대장증후군 걸리고,,, 장거리 갈 때는 먹지도 않고 그랬었어요

한참을 그렇게 지내다가 도저히 안되겠다 싶어서 인터넷을 마구 뒤졌죠

그러다가 낙산균에 꽂혔는데 보통은 위산이나, 담즙? 이런 거 때문에

대부분 소장에서 소멸한다고 하더라고요 근데 낙산균은 대장까지 살아서 발아를 한데요

그래서 대장에 유익균이 많아지고 장 건강이 좋아진다는 내용의 글을 봤는데

그거 보고 바로 낙산균 프로바이오틱스 사서 먹기 시작했죠

요즘은 연예 이슈거리 보다도 장 건강 정보 찾느라 바빠요

지금 먹은지 한 보름 좀 넘었나? 확실히 복부에 가스차는 건 많이 줄었어요

가스가 차면 복부가 빵빵한 느낌 때문에 더 더부룩하고 불편했거든요

소화불량이나 묽은 변에도 도움이 된다고 하니 꾸준히 먹어보려고요 ㅠ

 (출처 남깁니당 : https://blog.naver.com/eddz93/222106598130)

제가 설명을 잘 못해서 ㅠ 낙산균 설명 잘되어 있는 링크 확인해 보시면 도움되실 거에요~

꼼꼼히 읽어 보시고~ 저처럼 과민성대장증후군이나 소화불량 겪고 있으신 분들은

참고하시면 좋을 거 같네요 ㅠㅠㅠ!!! 안 겪어보면 모르거든요 ,,, 고통을,,, 그럼 빠염