나 식욕 진짜 강하거든 그만큼 위도 넓어서
뿌링클 하나 다먹고도 시리얼 대야에 말아먹을정도였는데
그러다보니 살이 너무 쪄서 다이어트를 시작했어
지금 한달차거든
점심 집밥건강식, 저녁 닭가슴살 샐러드였는데 너무 안빠지길래 사과 반조각 요플레 하나 이렇게 먹고있고
운동은 땅끄부부 핵매운맛 진짜 땀 뻘뻘 흘리면서 한다음에
배, 허리, 승마살, 안쪽살 이 4개 추가로 항상해줘
지금 한달차인데 몸무게는 3키로밖에 안줄었고
다리, 팔 그냥 거의 다 그대로야 그냥 안먹어서 붓기만 빠졌지
몸 전체 딱 봐도 시작하기 전이랑 다른게 없어
진짜 가족들 맨날 먹을때 옆에서 괴로워 죽을거같았고
미친듯이 참았는데 편식도 엄청하는데 예뻐질거야하면서
샐러드만 먹고있는데
진짜 ㅈㄴ 다 때려치고싶어 개힘든데 그냥 하 왜이럴까
너무 괴롭고 스트레스 쏟아붓는기분이야
하루 낙도 없어 예뻐진다는생각으로 그나마 참았는데
왜 이러는거야 대체ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ