이 전법들에는 여러 연예인이 나올 예정이지만 나는 그들 중 그 어떤 연예인의 팬도 아님을 밝힘 그러나 다들 언제나 잘 되길 바라긴 함
❤에일리 보여줄게 전법❤
일단 아침에 일어나자마자 에일리 보여줄게를 들음
그리고 몰입해서 감정을 잡음 보여줄게.... 훨씬 더 예뻐진 나.... 너 없이도 슬프지 않아... 무너지지 않아.... 후회하게 해주겠어.... 이런 마음가짐을 가짐
그리고 이제 할일 앞으로 전남친에 대한 투지를 불태우면서 빡치는 마음으로 진군하셈 (TIP:전남친 없으면 가상의 전남친을 사용해)
그럼 할일을 보자마자 하기가 조카 싫을거임 아...꼭 이런걸 해야하나..걍 침대에 누워서 폰하는게 더 재밌지 않을라나... 싶을거임
그러면 딱 전남친쉑 와꾸를 떠올리셈 내가 이딴일도 못하는데 어떻게 저새끼한테 빅엿을 먹일수있겠음?? 이걸 해내야만 나는 저새끼 면상을 갈겨버릴수있는거임
※주의※미련남은 전남친은 이 전법에 사용해선 안됨 할일하다가 전남친한테 연락해버릴수도 있음 나도 알고싶지않았음
일하다가도 하기 싫을 때마다 전남친을 떠올리셈 저 신발롬을 비웃어주고 밟아주기 위해서라도 나는 이걸 반드시 성공해야ㅜ한다 이런 마음가짐으로 임하는 거임
이렇게 처절하게 해야 하나 싶겠지만 원래 희망을 주는 동기보다 분노를 일깨우는 동기가 더 효과 좋음 자명한 사실임
오히려 이렇게라도 아무짝에 쓸모없는 전남친을 써먹을 수 있다는 것에 기뻐해야함 나는 쓰레기도 알뜰하게 재활용하는 이시대의 웰빙맨인거임
(TIP:에일리 보여줄게 말고도 다른 전남친을 향한 분노의 노래가 있다면 사용하셈 대신 이별감성발라드는 안됨)
아무래도 다이어트에 활용하기 가장 좋았던 전법임 이걸로 4킬로 뺌
❤투바투 에어로빅 전법❤
너네 멜뮤에서 투바투가 553 에어로빅 댄브 하던거 기억함? 몰랐던 애들도 상관없음 보면 잊지 못할 예정임
암튼 나는 그걸 보면서 굉장히 흥도 나고 기억에 너무 임팩트있게 남아서 이걸 사용함
일단 유튜브에서 투바투 에어로빅 클립을 보셈 이때 자동재생 끄고 댓글도 봐선 안되고 다른 추천 동영상을 눌러선 안됨 오직 투바투만을 향해 달려가야함 다른 자식들의 유혹에 지는 순간 끝임
그렇게 유혹을 이겨내고 553 댄브를 보면 첫 시작이 준비됐어? 시작해볼까? 임 이제 이거에 대답해야 함 준비됐어? 어~! 시작해볼까? 그래~! 이렇게 활기차게 대답해야 함 사람과 대화함으로써 사회생활을 한다는 느낌을 신체에 주는 것임
그럼 이제 그걸 틀어놓고 절대 보면 안됨 툽들은 열심히 춤을 추겠지만 나는 그걸 보면 안됨 소리만 들으면서 할일을 세팅하는거임 그리고 체크리스트라도 만드셈 그거 한 3~5분짜리니까 그동안 오늘할일 쭉 적어놓는거
만약 화면에 집중해버렸다? 그러면 안됨 만약 네가 화면을 볼 경우 걔들이 추는 댄브를 따라해야 하는거임
물론 쉽지 않음 그렇지만 어릴 때 보도블럭 노란색만 밟고 건너야지~!하고 저기 3초 안에 못가면 난 죽는거다 하던 시절을 떠올리며 노력하셈ㅇㅇ 내가 화면을 한 번이라도 보는 순간 저 춤을 따라해야 하는거임
(TIP:다른 재미있는 춤영상이 있을 시 그걸 따라해도 됨 나는 저 시작멘트와 흥나는비트가 마음에 들어서 이걸 쓴거임 대신 정식 아이돌 안무영상은 안됨 _.간.지나서 그거 보다가 빠져들수도 있음)
이제 자동재생이 없으니까 그게 전체화면에서 걍 끝난 채로 멈춰있을거임 그럼 이제 할일을 하셈 하다가 하기 싫어질 때마다 다시 그걸 틀어 그리고 자신에게 벌을 주는 의미로 그 댄브를 따라하셈
물론 하다 보면 현타도 오고 자꾸 동작이 대충대충이 될 수도 있음 그럴수있음 그치만 이겨내야함 쟤들은 아이돌인데도 저런 댄브를 수백명이 보고있을 곳에서 한거임 나는 일반인인데다가 아무도 보고있지 않은 곳에서 하는건데 쟤들만큼도 못할리가 없음 조카 열정적으로 내가 투바투 너희들을 댄브로 이겨주겠다 하는 마음으로 하셈
그러다 보면 두 가지로 반응이 나뉘는데
1. 쌉현타가 올거임
저걸 이따위로 계속 따라하느니 그냥 할일을 하는편이 나을 거라는 생각이 들거 그럼 그때 할일을 하면 됨
폰하고싶다는 생각이 들면 폰을 들고 눈딱감고 다시보기 버튼을 누르셈 그리고 다시 조카 열정적으로 따라하다가 현타맞고 다시 할일해
2. 댄브에 재미가 붙을수도있음
그럼 기왕 재밌어진 거 더 열정적으로 따라하셈 아주 기깔나게 힛맨뱅이 보고 기립박수칠정도로ㅇㅇ 그거 의외로 운동됨 나름 아이돌 안무인데 안될리가없음 디테일도 잡고 아주 댄싱퀸이 되겠다는 마음으로 계속하셈 운동이라도 되겠지
참고로 나는 2번이라서 운동 열심히 함 즐거웠음
❤엑소 늑미 전법❤
툽 댄브전법과 비슷하면서 다름ㅇㅇ 일단 늑미는 무대 말고 노래를 트셈 늑미는 케팝녀들에겐 조금 그시절 감성 향수를 불러일으켜서 위험무대임
그리고 초반에 늑대 그르릉소리가 으어ㅓㅓ어어어어ㅓ어하면서 나올 것임 그걸 따라하셈 으어ㅓ어ㅓ어어
중간중간에도 늑대 울음소리가 나옴 그럼 따라하셈 그어어어ㅓㅓ어어
이때 대충 민망해하면서 그어어 하면 안됨 이 정도 디테일과 열성은 있어야 함 느어ㅓㅓ어어어
그리고 하이라이트는 여기>>>그래욾 내가울프 아우~!~~!~~!!!!임 저 아우~!~!~부분을 졸라 목청껏 따라하셈
그럼 쌉현타도 올수도있는데 아마 대부분은 주변의 가족 등 동거인이 시끄럽다고 할거임 너 미쳤냐고ㅇㅇ 그럼 이제 민망함과 함께 쪽팔림이 밀려올거임
(TIP:늑미 말고 다른 커다란 동물소리가 나는 노래가 있다면 그걸 사용해도 좋음 나는 늑미가 좋아서 그냥 늑미로 함)
이제 노래 볼륨을 줄이고 (절대 끄면 안됨) 할일을 하셈 하다보면 또 하기 싫어지는 때가 옴 그럼 노래 볼륨을 틀고 감상하셈
감상하다가 다시 아우!~!!!~!~부분이 나오면 조카 열심히 따라하셈 절대 민망하다고 소리 줄여선 안됨 만약 완벽하지 못하게 따라했다면 넌 실격임 벌로 할일하셈
완벽하게 목청껏 따라했다면 가족이 또 쟤 미쳤냐고 할거임 이제 쪽팔림을 느끼면서 이딴거할바에 할일하겠다는 마음이 느껴지면 무한 울음소리의 루틴 완성!
❤손동표 남돌일침 전법❤
이건 짧고 제일 편함! 외울 수도 있어서 나중에는 유튜브 이용할 필요도 없음
손동표가 브이앱 하다가 남돌한테 일침 날려주는거 앎? 유튜브에 치면 나옴 그걸 따라하셈 너 미쳣어!? 어떠케 살아남으려고 그래?! 하는 건데 대강 네 할일에 맞춰 개사하셈ㅇㅇ
(TIP:다른 일침영상이 있으면 활용해도 좋음 대신 기분나쁘면 안됨 웃겨야됨 그리고 짧아야 함)
이제 할일을 대강이라도 시작하셈 이제 하다가 하기싫다/너무 능률이 안난다/집중이 안된다 싶을때마다 너미쳣어!? 이래서 어떻게 살아남으려고그래!? 를 반복하셈
포인트는 너한테 네가 말하는 것이 아닌 다른 제3의 누군가가 말하는 것처럼 자리를 옮기면서 말해야함 그건 영상 보면 앎ㅇㅇ 말하고 다시 할일하는 자리로 돌아가서 할일하다가 싫으면 다시 반복하셈
사실 이거 말고도 몇개의 전법이 더 있는데 이제 저녁먹어야해서 끝임ㅇㅇ다들 즐거운 동기부여생활 되길 바람
