개운한 수면시간 최소 1시간 30분이니까 조금이라도 더 자
그래야 더 잘 외워져 너네 밤새면 시험지받고 졸거나 몽롱해서 문제도 안 읽힐뿐더러 실수해 진심이야 맨날 밤새다가 수시 ㅈ망한 고3이 너희들만은 그러지말라고 부탁하는고임 ㅠ
그리고 밤새서 외우는것보다 좀 외워놓고 자고일어나서 다시 외우는게 더 오래남고 잘 외워진다는 연구 있음 그니까 조금이라도 자라 컨디션 조절 잘 해 나는 잘게 뽀ㅓ이팅❤️❤️