한 해 한 해 근육이 빠지고 지방이 생기기 시작하더니
점점 푸근해지는 이 세월을 어쩜 좋죠 ㅠㅠ
냉털재료를 포함해서 3만원대로
일주일다이어트 한끼 식사를 해봤는데
다이어트 정통보다는 건강한 집밥 느낌쓰가 되어버렸어요ㅋㅋ
합리적인소비집밥, 이번주 가계부입니당당
월요일: 양배추덮밥도시락
화요일: 불고기또띠아
수요일: 두부케비지롤, 두부면파스타
목요일: 냉털샐러드
금요일: 컵누들순두부
자세한 레시피는 유튜브달별집밥에 업로드했어요♀️
반려견이 먹을 수 있는 식재료가 많아서ㅋㅋㅋ식탁 밑에 늘 대기하고 있더라구요ㅋㅋㅋㅋ 다음에 또 뵈용용
https://youtu.be/Jwrc4TSRun0