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나같은 수면 패턴 있냐?

ㅇㅇ |2022.01.13 07:41
조회 87 |추천 0
오후 11시~ 오전 12시에 자면 새벽 4시~ 5시에 깨는데

좀만 더 늦게 새벽 4시쯤에 자면 오후 5시에 일어남

ㅈㄴ 극과 극임...

일찍 자면 네다섯 시간 자고

늦게 자면 열두 시간은 더 잠
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