조카 이해가 안 감 안 먹으면 근육이 ㅈㄴ빠져서 기초대사량이 낮아져서 살이 쉽게 찌는 체질되는데다가 몸매도 안 이뻐짐 항상성도 떨어져서 요요도 조카 쉽게 옴 그리고 건강도 ㅈㄴ안 좋아짐 걍 운동하면서 식단 조절하면 안되는거임..?