방탈죄송합니다..제가이상한건지 모르겠어서 올립니다.

직장인이고 나이는 이십대후반입니다

몇년전부터 불안증세와 강박이심해지고
우울증도 있어서 정신과를 다니고있어요

이 사실은 저희가족과 오래알고지낸 친구밖에 몰라요

솔직히 정신과치료를 받는게 죄는 아니지만
그냥 가족과 친한친구한명외에 다른 사람들이 아는게 싫더라구요

근데 이친구가 다른친구들에게 제가 치료받는것을 얘기했다고
하더라구요..
그래서 그걸 왜얘기했냐 물었더니 제가 걱정돼서 다른사람들에게 조언을 구하려고 얘기했다네요

걱정되는건 알겠는데 내 개인적인 얘기아니냐..했더니, 본인은 단지 너무 걱정돼서 그랬던건데 제가 예민하다는 반응이라 어처구니가없어서요..

아무리 주위사람들에게 조언을 구하려한다해도 제 동의없이 얘기하고다니는건 잘못된 행동아닌가요?

제가이상한건가요?안그래도 정신적으로 지치고 힘든상태인데
제 치부를 다른사람들에게 드러낸 기분이라 많이 우울하네요..