헬스는 가지않고 집에서 스탭밀이랑 싸이클 덤벨로
운동하거든
학교가기전에 스쿼트랑 런지 덤벨로 15분 버피 플랭크 하이니 10분 총25분
하교후 학원가기전 저녁먹고 스탭밀30분 인터벌
주말에 심심할때마다 싸이클1시간탐
추천수0
반대수1
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