지금 간신히 정상체중이거든 근데 계속 이 생활했다간 올해 안에 비만될 것 같음

아침엔 뭐 안 먹고 (가끔 단백질쉐이크 200ml 마심)
급식도 안 먹음
근데 학교 끝나고 집 오면 폭식 스타트임 과자 먹고 초코우유 ㅈㄴ 마시고 집에 먹을게 없으면 나가서 사옴 귀찮음 개심한 편인데 이거 사려고 옷 입고 나감

이래놓고 저녁은 먹을때도 있고 안 먹을때도 있음
나진짜어떡하냐 다이어트 했었는데 폭식증 오고 음식 집착 생겼어