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아오이유우 다이어트로 12키로 뺌

ㅇㅇ |2022.08.31 04:46
조회 80,360 |추천 88
원래 58키로였는데 46키로 됨
저 방법에 콩 단백질 먹었어
너무 배고파서 오랜만에 게맛살 먹었는데 진짜 썩은 맛?
나서 상한 줄 알았는데 언니가 먹고 맛있다네 입맛도 변하나봐

근데 확실히 살 빼는 과정 개같긴 해도
빼고나서 거울 보면 만족감 너무 높음

살 빼기 전에는 쉐딩 아무리 하고 화장 공들여 해도
별로였는데 살 빼고 나선 화장 대충해도 괜찮고
옷 암거나 입어도 핏 예뻐서 그건 좋은 것 같음
다이어트는 이 방법보단 건강하게 빼는 게 좋을듯

근데 엽떡 ㅈㄴ땡겨.......


추천수88
반대수12
베플근육질사슴|2022.09.01 01:08
지나가다가 글 남깁니다 저렇게 먹으면 몸 ㅂ ㅅ 됩니다 진짜 ㅂ ㅅ 됩니다 다이어트는 고기 (단백질: 파우더같은거 말고 진짜 고기) 섭취안하면 실패한 다이어트 입니다 저 일본애가 하는 다이어트는 극단적 다이어트 입니다. 저렇게 하면 신장부터 시작해서 온몸의 기능 다 ㅂ ㅅ 됩니다. 저건 단기 다이어트 입니다 최대 2주안으로 끝내야 하는 단기 다이어트 입니다 절대 저렇게 하지마시길 꼭 저거랑 비슷하게 하고 싶으면 소고기 ╋ 김치 또는 돼지고기 ╋ 김치 또는 닭가슴 ╋ 김치 이렇게 드세요
베플ㅇㅇ|2022.08.31 19:21
상한거 아닌데 썩은맛 난거면 알러지 생긴걸 수도 있어 혹시 모르니까 검사 받아봐

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