일단 기본으로 깔고 갈 스킨케어는
클렌징 워터(걍 아무거나 쓰셈)
부드러운 화장솜(순면 화장솜)-생각보다 많이 중요함 최대한 피부에 자극이 덜 가게 하기 위해서 무조건 순면화장솜으로 클워 듬뿍 뭍혀서 쓰셈
폼클렌징(거품 많이 나는 약산성)-지성이든 건성이든 피부 장벽을 위해 약산성
토너 패드(각질 피지 제거용)-이건 피지 많이 올라왔을 때 보통 2-3일에 한번씩 쓴듯
병풀토너(진정용)
보습크림(유분감이 적당히 있는 정도 너무 꾸덕)-지성이라도 유수분 밸런스를 맞춰줘야 하기때문에 수분크림 보다도 보습크림이 더 좋음
1.일단 내가 지금 여드름 폭발 여드름쟁이다?
피부과 ㄱㄱ
가서 걍 바르는 연고 몇개 처방 해 달라해
병원 가면 나보다 전문가인 의사선생님이 알아서 잘 처방 해 주실거야 돈도 생각보다 얼마 안듬 (한 2-3만원?)
그 다음 병원에서 준 약을 우선 효과가 있던 말던 병원에서 말 한대로 매일매일 잘 발라줘
나도 첨에는 뭐야? 효과가 전혀 없는데? 했지만 이게 약 효과가 바로 나타나기 보다 바르기 시작하고 최소 한달에서 두달은 지나야 효과가 생김
그러니깐 인내심 갖고 꾸준히 바르셈 ㄱㄱ
이때 나는 추가로 아까 말한 병풀토너를 얇은 화장솜에 뭍혀서 보통 2일에 한 번씩 팩해줌(진정 수분)
2.오돌토돌 피부결이 안좋음 ㅠㅠ
이럼 무조건 바하 들어간 토너 패드 (난ㅅ트ㄹ이ㄷ스 초록색 씀)
로 살~살~ 잘 닦아 준 다음에 !!!!!!!개중요!!!!!!!아까 말한 토너팩 해주고 보습크림 듬뿍듬뿍 발라줘야함
이건 매일매일 하면 너무 자극적이고 최소 하루정도 텀 두고 피부 상태 봐 가면서 피지 많이 올라왔다 싶음 하셈
그리고 추가로 나이아신아마이드들어간 화장품도 좋음
이게 피지량을 줄여준다는데 난 매일먀일 바르는 앰플보다 팩이 더 효과 좋았음
3.모공
모공은 레티놀+세라미이드
사실 모공은 한 번 늘어나면 줄일 수 없다 피부과가 답이다 이러는데
그래두 난 레티놀 바르면서 정말정말 눈에 띄에 모공이 많이 줄어듬
그리고 레티놀이 진짜진짜 요물인게 피부 장벽 자체가 좋아져서 피부결 피부 안색 개 좋아지고 여드름도 확실히 많이
안남
그래서 정리하자면 여드름쟁이는 토너로 진정 여드름 연고 보습크림 그리고2-3일에 한번 토너패드로 정리 해주고 토너팩 그리고 보습크림(토너패드 쓴날은 여드름연고 ㄴㄴ 자극됨)
여드름 어느정도 탈출 했다 싶음 평소에는 토너 레티놀앰플or오일 크림 바르다가 피부결이 너무 안좋다~싶으면 토너패드 정리해주고 나이아신아마이드 팩or그냥토너팩 해주고 보습크림 발라주기
그럼 모두 꿀피부 되렴 ㅂㅇㅂㅇ
밑에는 내가 쓴 제품들
꼭 저거일 필요 ㄴㄴ 그냥 그 성분이 들어간걸로만 하면 돼
레티놀 성분 앰플(첨엔 용량 제일 작은 거 부터 시작해서 점점 늘려가) 그리구 밤에만 발라줘
나이아신아마이드
세라마이드
병풀(이건 걍 추가로 여드름에 좋았던거 혹시 피부과 가기
그러면 이거 사서 듬뿍 바르도 모델링 팩 해봐)
광고 절대 아님 광고면 평생 마라탕 안먹음
진짜 ㅃㅇ
아 그리구 빼먹고 말 안했는데 레티놀 바르면 무조건 낮에 선크림 잘 발라줘야해!!
물론 꼭 레티놀 아니더라도 썬크림은 365일 매일매일 잘 발라주시고 클렌징 할때는 클워로 한번 닦고 클렌징폼으로 꼼꼼하게 잘 해줘~~
