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보통에서 마름 다이어트

쓰니 |2022.10.23 15:24
조회 50,215 |추천 7

다이어트 하고싶은데 어떻게해야될지 모르겟어
굶는건 안좋다곤 하는데 살은 빠지잖아
그리고 효과 좋은 운동은 뭐야? 근력을 해야빠질까
유산소를 해야빠질까 정상에서 마름으로 가는 다이어트임

추천수7
반대수21
베플ㅇㅇ|2022.10.24 14:54
충분히 마른거 같은데 괜히 돈주고도 못고치는 탈모랑 병 얻지마세여
베플ㅇㅇ|2022.10.24 15:34
사진 너야..? 지금 보통 아니고 말랐는데??
베플ㅇㅇ|2022.10.24 14:25
굶어야됨....
베플ㅇㅇ|2022.10.24 16:09
살뺄수록 가슴도 쪼그라든다는 사실...빼빼마르고 가슴수술한 애들 수술한거 광고하는거지뭐..빼빼마르고 가슴이 클수가 없는데
베플ㅇㅇ|2022.10.24 14:40
보통에서 마름은 잘못하면 식이장애와서 인생 망가짐. 유튜브 보면서 철저히 해 근데 지금도 말랐는데? 암튼 굶는건 절대안됨. 운동하면서 건강한 다이어트해.

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