모유보다 분유 먹이는게 쉬울 줄 알았는데은근히 준비해야 될게 더 많았음나처럼 고생하지 말라고 중요한 점만 알려줌
1. 분유 선택하기
1일 총 수유량은 "체중 * 150ml" 외워두고
아기 성장에 필수적인 DHA가 모유의 평균 함량
(100ml 기준 14.5mg) 랑 비슷할수록 좋은거임
올리고당 함량은 높을수록 좋음
설사가 잦은 아기는 고민하지 말고
저유당 분유 같은 설사 방지 분유로 바꾸기
-노발락 AD (대표적 설사 방지 분유)
-앱솔루트 아기설사 (유당 소화능력 빠르게 회복)
2. 분유에 빨리 적응하는 방법
분유 먹일 때 소화 트러블 생기는건 흔하기 때문에
너무 겁먹을 필요는 없음
아기의 입장에서 모유는 소화가 쉬운데 분유는 어렵기 때문임
이럴 때 분유와 유산균 섞어서 먹이면 빨리 적응하고
가급적 이유식으로 완전히 넘어가도 유산균은 챙기면 좋음
-바이오가이아 (모유 유산균, 드롭형태)
3. 분유수유 필수용품 고르기
a) 젖병
열탕 소독을 해도 환경 호르몬에 안전한
PP, PES, PEN, PET 소재나 유리 젖병 구입하면 됨
젖병 구입시 눈금 잘보이고 병이 가벼운 걸로 선택하기
보통 첫달에는 120~160ml 쓰고 2개월 이후에 240ml 사용
b) 젖꼭지
젖꼭지는 구멍의 크기에 따라
신생아용, 유아용, 이유식용으로 구분한다는 점
c) 젖병세정제
젖병 뿐만 아니라 젖꼭지 장난감 등 애가 입으로
가져가는 물품 세척할 때 전반적으로 씀
애한테 무해한지, 세정력 좋은지 체크
4. 올바른 수유 자세 및 분유 태우기
a) 올바른 수유 자세
아기의 목을 팔로 받쳐서 아기 목에 힘이 들어가거나
꺽이지 않도록 하고 편하게 안아주기
너무 힘들면 의자나 소파의 팔받침, 수유 쿠션 사용하면
힘이 훨씬 덜듬
b) 분유 태우기
분유 탈 때 쓰는 물은 맹물로 쓰기
70도 정도로 끊인 후에 젖병에 2/3 넣기
분유 탈 때 좌우로 굴리듯이 섞으면 거품 덜남
이정도만 알고 있어도 육아초보 탈출임
