나이 25살
키 156에 (다른데서재면 1센치 더 크게 나옴 ) 47~50키로에요
일단 운동 1도 안하고 뭐 먹으면서 앉아 있거나 누워있는게 다거든요.
먹는 메뉴도 솔직히 케바케 다양해요
샌드위치 주먹밥이였다가 떡볶이였다가 덮밥류 중화 한식백반 편의점 꿀조합 음식 등
다양하거든요.
사실 아침 점심 저녁 시간이 정말 늦는 거 아니면 왠만해선 잘 챙겨먹어요.
주로먹는 음식메뉴가 우리할매떡볶이에 튀김 아니면 라면에 김밥입니다.
이렇게 먹고도 집에서 뭘 또 먹더라고요.
간단한 주전부리라기에는..당이 많은 허쉬카카오파이나 초코파이류 한개랑 웰치스제로
그 밖엔 샐러드에 식빵으로해서 직접샌드위치 먹거든요
제가 운동을 해야되는데 하기 싫어하는편은 아니고
한다면 하지만 이상하게 한번 앉아있으면 계속 앉게 되더라고요.
가만히..
그러다 입 심심하면 과일젤리나 견과류인데 과자같은. 믹스넛같은걸 먹어요
아침에 집밥 > 점심에 분식으로 라면 (아니면 라볶이)에 김밥 > 사이마다 아이스크림이나 젤리, 양갱, 등 먹어요
저녁으로 어디 들려서 돈까스 사먹거나 치킨마요 먹습니다.
제 유일한 장점은 건강인데 탈모 생리불순 같은거 전혀 없었어요. 태어나서 한번도 ㅋㅋㅋ
근데 저는 지금 이대로 가다간 건강이 혹시 안 좋아질까 염려는 되는데
제 체중은 그래도 제 생활식습관만 봐선 그나마 양호한걸까요? 살안찌는편이죠?