본문 바로가기
책갈피

에스파 닝닝이 말하는 식단 관리 방법

ㅇㅇ |2025.05.21 12:13
조회 32,898 |추천 24

 

 


닝닝이의 식단관리?

ㅇㅇ 딱히 하고 있는 식단 관리는 없다고....

엥? 나름 아이돌인데?





 

 

 

 


보통 해먹기 귀찮아서 배달 시켜 먹는다고 하지않나..?ㅋㅋㅋㅋ 

근데 닝닝이는 배달 시키기 귀찮대ㅜㅜ 저 마인드 배우고 싶다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ





 

 


많이 먹어봐야 하루 한끼 정도

딱히 식욕이 넘치는 스타일도 아니라 식단 관리하는건 따로 없다고 ㅎㄷ

(근데 저 정도면 식단 하는 게 아니라 안 먹는 게 다이어트인것 같기도)





 

 

 

 

 


그렇다고 매일 하루 한끼는 아니고.... 주로 바쁠때만...

근데 왠지 느낌상 닝닝이는 꽤나 소식 인간인듯

(그 와중에 사나 쏘 스윗)






 

 

 


이게 그나마 젤 살 안찌는 방법이라고 하긴 하던데...

매끼 챙겨먹거나 한번에 몽창 먹는거보다 중간 중간 소분해서 조금씩 먹어주는거...


(근데 보다보니까 느낀건데 출신 다른 외국인끼리 한국말로 대화를 유능하게 하는것도 정말 신기하다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 둘다 너무 자연스러워)





 

 

 

 


그래서 그런가...

데뷔초때보다도 훨씬 더 마른 것 같던데 고작 하루 한끼 먹고 산다니 ㅎㄷㄷㄷ

진짜 바쁠때일수록 더 챙겨먹어야되는데... ㅠㅠ

막닝이가 식단관리를 안한다고 해도 맛있는것들도 많이 먹고 건강하게 활동하길...





추천수24
반대수31

공감많은 뉴스 연예

더보기

뉴스 플러스