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식단 전혀 안 해도 체지방량 4kg라는 남돌

ㅇㅇ |2025.10.14 11:35
조회 9,780 |추천 13


ㅇㅇ 샤이니 민호 맞음

나혼산에 일상 나왔었는데...



 



운동 가볍게 끝내고 한식 뷔페가서 야무지게 즐기고 달달한 디저트 마음껏 드심





 

 


그리고 최근 본인도 놀랐던게...






 

 

 


식단 전혀 안 해도 체지방량 4kg라고 ㅎㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ






 

 


민호 인바디 쟀는데 체지방량 4.5kg / 골격근량 38.4kg/ 체지방률 6.3% ㄷㄷㄷ

보디빌더들이 대회날 유지하는 피지컬로 일상을 살고 있는거 아니야 

민호야 대체 어떤 삶을 살고 있는거냐 ㅠㅠ








 



ㄴ기범 : 애가 원래 속 빈 강정이긴 해요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ


기범이는 참지않긔 ㅎㅎㅎㅎㅎ





근데 일상 다 보니까 마냥 놀랍지 만도 않은게

최민호 평소에도 운동에 미쳐서 사는건 다들 알거고



 

 


밥먹으러 가거나 디저트 먹으러 가거나 이동할때 버스타고 다님 ㅎㄷㄷ





 


그리고 이제 힐링스폿이 낙산공원..

심지어 너무 행복해서 뛰어 올라감 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ








그리고 어김없이 시작된 자기 자신과의 싸움

계단이란 언덕 오르 내리기 무한 반복하며 기록 잼 






 

 


션도 무서워서 연락 못한다는 최민호의 일상 루틴 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

그럴만 하겠드라 옆에서 같이 뛰어야하는 스탭들이 너무 안쓰러웠음 ㅎㅎㅎㅎ






 

 



하긴 민호는 언제부턴가 늘 이런 피지컬을 박제된 듯이 유지하며 살아오신 분

운동루틴 하며 몸놀림하며 산 타고넘는 기록도 보니까 본인이 그렇게 원하는 서브3도 가능할 것 같더라 진심 대단 인정

추천수13
반대수3
베플ㅁㅁ|2025.10.15 09:04
진짜 육각형인듯.. 최고의 신랑감

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