#요가위드마누시​
✨ 우주의 힘을 당신 안으로 불러들이는 치유의 힘으로 가득한 옴의 소리
우주의 시작 소리 '옴'을 계속해서 듣고 명상함으로써 당신의 뇌에서 알파파가 방출되어 마음의 집중력이 향상됩니다... 또한 이를 통해,
당신의 정신적 스트레스가 감소하고,
편안한 수면을 제공하며,
신체적, 정신적 힘을 모두 향상시키고,
혈압이 정상화되며,
불안 - Anxiety / 우울증 - Depression / 불면증 - Insomnia에 대한 치료제입니다.

옴의 소리에는 세 개의 음절이 연결되어 있습니다. A + U + M / 아 + 우 + 음. 발음할 때 "아"는 복부 공간에서 배꼽에서 시작됩니다. "우"는 가슴 공간에서 시작됩니다. "음"은 입술을 닫을 때 나는 소리입니다. 마지막에 입술을 닫는 것은 침묵을 의미합니다. 또한 해탈을 상징합니다. 요가 철학에서는 우리 몸에 72,000개의 나디(에너지 채널)가 있다고 말합니다. 이 72,000개의 나디는 모두 우리의 배꼽에서 만납니다. 배꼽은 우리의 존재에 특별한 장소를 부여받은 곳입니다. 이제 스스로 아 우 음을 발음해 보면 몸에서 그 차이를 느낄 수 있을 것입니다, 듣는 것보다. 소리를 내어 발음의 이점 -
천천히 선샘(샘)이 정화됩니다, 이를 통해
호흡 곤란이 사라집니다
소화 과정이 활성화됩니다
복부가 강화됩니다
행복 호르몬이 증가합니다
집중력을 키워 외부로부터 자유로워지고 당신 안에서 당신을 유지합니다
몸과 뇌 사이에 파동이 이동하기 때문에 일체감을 느낍니다.

이 옴의 소리가 뇌에 미치는 영향은 과학적 실험을 통해 입증되었기 때문에 많은 이점을 주는 명상인 옴의 소리 말하기입니다.