10년도 더 전에 식단 운동도 했지만 금주하고 나서 44키로 뺐던 김신영 근황
최근 아형 나왔는데...요요가 왔다고 ㅠㅠ
술은 여전히 안마신다는데
이유는 모르겠다고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
근데 뭐 아예 다 돌아간 건 아닌 것 같은데?
(아이 근데 13년이나 유지했는데도 이걸 요요라고 하나요...?)
여튼 그 다이어트 10년 정도 유지하면
어느 정도 체질화 되서 쉽게 요요 안온다?
절대 노 개큰좌절 ㅠㅠㅠㅠ
13년을 유지했으면 그냥 체질이 바뀐거 아닌가? 생각했는데 그게 아니라니...
마지막까지 믿고 있던 유지어터였는데 ㅠㅠ
그리고 사실상 심경의 변화? 그딴것도 없음
변한건 심경이 아니라 체중뿐 ㅠㅠ
+ 대신 예전보다 쪼금 더 먹었을 뿐이라는데 ㅋㅋㅋ
그게 이제 초코 케이크는 한 조각 노노
한판은 먹어줘야댐
자고로 라면은 오리지널 라면과 비빔라면 짜장라면 조합 칠봉으로 마무리..ㅎㄷㄷㄷ
정말 먹으니 찌는건 당연한거긴 한데 ㅠㅠㅠ
뭐 13년이면 엄청 오래 유지한거지 건강 유지할정도만 되면 충분한거 아닌가?
살다 보면 다시 찔 수도 있지 한 번 뺀 게 가능하면 또 뺄 수 있을 듯.
근데 참 10년 넘게 유지했는데 진짜 타고난 체형같은게있나봐
노력해야지 유지된다는게ㅠㅠㅠ 슬퍼지려 한다 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
