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다이어트는 확실히 잠이 중요한듯

ㅇㅇ |2026.07.10 03:13
조회 11,987 |추천 17
여행 갔다오고 살이 2-3키로가 쪄있었는데 여행 내내 매일 3시간씩 자고 너무 피곤하게 놀아서 집 오자마자 바로 뻗고 진짜 거의 19시간? 약 20시간 자고 일어났는데 몸무게 재보니깐 원상복귀 되어있었음..
추천수17
반대수1
베플ㅇㅇ|2026.07.10 22:02
자는 그시간동안 안먹어서 빠진거
베플ㅇㅇ|2026.07.10 03:52
팩트네 진짜 잠이 핵심임

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