아 근데 진짜 살 빼니까 좋은게

안녕 어떻게 시작하는지 몰라서 이렇게 시작함

일단 지금도 날씬한 편은 아님 168에 63임. 다이어트 현재진행중임ㅋㅋ

근데 내가 많이 나갈때는 69까지 나간 적도 있고 했는데 확실히 살 조금이라도 빼니까 훨씬 좋더라고
내가 겪은 바로는

1. 여름에 반바지 입을 때 좀 자신감 생김
물론 내가 날씬한 편은 결코 아니지만 살 빼니까 허벅지 두께도 확실히 줄어듬 이거 의자에 앉을때마다 확 느껴져서 감탄하는중임ㅋㅋ 반바지 입는 게 원래 엄청 싫었는데 이제 좀 좋아짐

2. 먹는 양이 줄어듬
위가 줄어들어서 이전보다 조금만 먹어도 포만감 듦 ㄹㅇ.. 가끔 배달이나 디저트 먹을 때도 아 많이 먹었다 어떡하지 이러는데 예전에 먹던 양에 비해 한참 적음 그래서 생각보다 살 안 찌는 것도 좋은듯

3. 얼굴살이 빠짐
얼굴 너무 커서 고민이었는데 요즘 보면 얼굴 옆쪽? 이 좀 홀쭉하게 들어감!! 엄마가 맨날 얼굴이 반쪽이 됐네 이러는데 그정도까진 아니지만 쨌든 좀 빠졌다는 게 중요하지ㅋㅋ

4. 한 번 살빼기 시작하니까 계속하고 싶어짐
예전으로 돌아가고 싶은 마음 1도 없음 진짜 한 번 살빼니까 중독됨ㅜㅜ

뭐 여기까지고 암튼 나처럼 과체중인 친구들은 한 번 도전해봐 화이팅!