제가 가장 싫어하는 계절은?

봄

남들은 봄이 오면 꽃놀이 간다고 좋아하는데

저는 봄이 정말 싫어요!

그 이유는 바로 황사!! 그리고, 알레르기!!!

가뜩이나 알레르기성 비염 덕분에 콧물 기침 재채기를 달고 사는데

봄만 되면 유독 더 심해져서 봄이 오는 것이 무서울 지경입니다.

저 처럼 알르레기성 비염 걸리신 분들

반드시 알아두셔야 할 것들 몇가지 있습니다!

첫번째, 외출 시 모자와 마스크를 착용한다!

황사를 물리치는 방법으로 가장 익숙한 마스크!

일반 마스크가 아닌 미세먼지가 투과하지 않는 마스크를 착용 하도록 하세요

일반 마스크는 황사가 그대로 들어온다고 합니다.

오히려 마스크 안에 황사 먼지가 붙어서 더 안 좋다고 하네요

두번째, 외출 후 손과 발을 꼭 씻고 머리를 감는다.

무엇보다 청결이 가장 먼저입니다. 외출 하고 나서는 깨끗이 씻는 습관을 들이세요

세번째, 눈을 비비지 않는다

황사 때문에 결막염이나 안구건조증에 걸리는 경우가 많다고 합니다.

손으로 눈을 만지거나 비비지 마세요

네번째, 창문을 꼭꼭 닫아둔다

창문을 통해 나쁜 황사 먼지 바람이 들어 오면 집안 공기도 안 좋아지고

세균 번식도 심해집니다. 그러므로 장시간 창문을 열어두지 말고

외출 시 꼭 창문을 닫고 나가도록 하세요

저는 황사철마다 알레르기가 더욱 심해져서 항상 알레르기 치료제를 먹는답니다.

많은 약들을 먹어보았지만 제가 가장 효과를 봤던 것은 바로 씨잘(xyzal)!

알레르기, 아토피, 비염 등 알레르기성 치료제의 원조라고 하네요

항상 봄마다 알레르기로 고생하다가 작년부터는 황사 피하기 대작전에

돌입해서 열심히 씻고, 깨끗하게 다니면서 점점 알레르기도 좋아지고

덕분에 산뜻하게 봄을 이겨내게 되었습니다 ^^

알르레기, 기침 조심하세요 !