6.민간요법과 한방에서의 양파 불면증에는 날양파를 잘라서 베개밑에 두면 신기할 정도로 잠이 잘 온다는 민간요법도 전해지고 있으며 한방에서는 양파를 계속 먹으면 대머리를 막을 수 있으며 항알레르기작용을 하므로 기관지천식, 두드러기, 피부발진, 치유효과도 갖고 있다고 한다.
ㄱ. 스테미너 강화 : 양파를 날로 먹으면 비타민 B1의 흡수가 좋아져 신진대사가 높아지고 피로 회복이 빨라져 스테미너가 증강된다. ㄴ. 불면증 : 양파를 갈아서 얼마동안 물에 담갔다가 식초와 간장으로 간을 맞춰 매일 조금씩 먹는다. 날양파의 매운맛과 향기가 연수를 작용하여 정신을 안정시켜 수면에 도움을 준다. ㄷ. 감기 : 날양파를 감기 초기에 먹으면 효과가 있다. ㄹ. 고혈압 : 양파껍질을 하루에 10분다려 마신다. 그것은 동맥경화와 견비통(어깨걸림)에 듣는다. ㅁ. 습진, 천식 : 껍질을 가루내어 마신다
7. 미용/다이어트 양파는 혈액을 정화하기 때문에 피부미용에 좋고 잔주름을 예방 합니다. 특히 지방의 함량이 적고 단백질 이 많은 편이어서 여성의 다이어트에도 좋습니다.
양파의 효능
6.민간요법과 한방에서의 양파
불면증에는 날양파를 잘라서 베개밑에 두면 신기할 정도로 잠이 잘 온다는 민간요법도 전해지고 있으며 한방에서는 양파를 계속 먹으면 대머리를 막을 수 있으며 항알레르기작용을 하므로 기관지천식, 두드러기, 피부발진, 치유효과도 갖고 있다고 한다.
ㄱ. 스테미너 강화 :
양파를 날로 먹으면 비타민 B1의 흡수가 좋아져 신진대사가 높아지고 피로 회복이 빨라져 스테미너가 증강된다.
ㄴ. 불면증 :
양파를 갈아서 얼마동안 물에 담갔다가 식초와 간장으로 간을 맞춰 매일 조금씩 먹는다. 날양파의 매운맛과 향기가 연수를 작용하여 정신을 안정시켜 수면에 도움을 준다.
ㄷ. 감기 :
날양파를 감기 초기에 먹으면 효과가 있다.
ㄹ. 고혈압 :
양파껍질을 하루에 10분다려 마신다. 그것은 동맥경화와 견비통(어깨걸림)에 듣는다.
ㅁ. 습진, 천식 :
껍질을 가루내어 마신다
7. 미용/다이어트
양파는 혈액을 정화하기 때문에 피부미용에 좋고 잔주름을 예방 합니다. 특히 지방의 함량이 적고 단백질 이 많은 편이어서 여성의 다이어트에도 좋습니다.
얼~ 피부미인 너두 먹어야지~