자자 시작하겠습니다 우선 라면 + 콜라 둘다 칼슘과 결합하는 성질을 가졌습니다. 같이 먹게 되면 뼈가 약해지겠죠 ?? ㅋㅋ 아까도 말했듯이 홍차 또는 단감은 간, 선지, 꿀이랑 같이 먹으면 안됩니다 홍차와 단감에는 틴닌이라는 떫은 맛을 내는 물질이.. 철분과 결합하여 나틴산철로 변하기때문에 .. 흡수가 안됩니다 그리고 철분 부족을 나타날수 있겠죠 ^ㅡ^ 시금치와 근대 시금치에는 옥신산이 많습니다 옥신산은 수산과 결합하여 수산석회라는 담석을 만들죠 ㅋㅋ 근대에 수산이 많습니다 고로 같이 먹으면 담석이 많이 만들어지겠죠 ?? 오이와 무 ... 오이는 칼질을 하게 되면 비타민C를 파괴하는 아르코르비나제라는 효소가 나옵니다 고로 무랑 섞어서 먹으면 무속에 있는 비타민 C가 파괴되겠죠 ^ㅡ^ 시금치와 두부 시금치에는 아까도 말했듯이 옥신산이 많이 들어있습니다 . 두부는 칼슘이 많고요 옥신산과 칼슘이 결합하면 불용성 수산 칼슘 생성됩니다 고로 칼슘 섭취가 적어지겠죠 ^ㅡ^ 그리고 마지막으로 초콜렛과 우유 // 우유의 유지방과 초콜렛의 유지방 이 결합하면 성인병을 유발한다고 합니다 .. 사소한 거지만 알아둬서 나쁠게 없는거랍니다 수고 하세요 이만 똑똑한 키라였습니다 에헴 ㅋ
같이 먹어서는 안될 음식들.. 몇개 적어볼게요
우선 라면 + 콜라
둘다 칼슘과 결합하는 성질을 가졌습니다.
같이 먹게 되면 뼈가 약해지겠죠 ?? ㅋㅋ
아까도 말했듯이 홍차 또는 단감은 간, 선지, 꿀이랑 같이 먹으면 안됩니다
홍차와 단감에는 틴닌이라는 떫은 맛을 내는 물질이.. 철분과 결합하여
나틴산철로 변하기때문에 .. 흡수가 안됩니다 그리고 철분 부족을 나타날수 있겠죠 ^ㅡ^
시금치와 근대 시금치에는 옥신산이 많습니다 옥신산은 수산과 결합하여 수산석회라는 담석을
만들죠 ㅋㅋ 근대에 수산이 많습니다 고로 같이 먹으면 담석이 많이 만들어지겠죠 ??
오이와 무 ... 오이는 칼질을 하게 되면 비타민C를 파괴하는 아르코르비나제라는 효소가 나옵니다
고로 무랑 섞어서 먹으면 무속에 있는 비타민 C가 파괴되겠죠 ^ㅡ^
시금치와 두부 시금치에는 아까도 말했듯이 옥신산이 많이 들어있습니다 . 두부는 칼슘이 많고요
옥신산과 칼슘이 결합하면 불용성 수산 칼슘 생성됩니다 고로 칼슘 섭취가 적어지겠죠 ^ㅡ^
그리고 마지막으로 초콜렛과 우유 //
우유의 유지방과 초콜렛의 유지방 이 결합하면 성인병을 유발한다고 합니다 ..
사소한 거지만 알아둬서 나쁠게 없는거랍니다 수고 하세요
이만 똑똑한 키라였습니다 에헴 ㅋ