팔뚝 살빼기!!

  ♡…………ｐｏｉｎｔ…………
     팔뚝살 빼기 첫번째 동작...
　  팔을 원을 그리듯이 돌려요

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   ♡…………ｐｏｉｎｔ…………
      팔뚝살 빼기 두번째 동작...
　  아령을 들고 양팔을 굽혀요

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   ♡…………ｐｏｉｎｔ…………
　   팔뚝살 빼기 세번째 동작...
　　팔을 세우고 팔꿈칠 잡아요!
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